巴比侖小編1月16日文章想要看起來瘦,避免無效運動!為什麼有運動還是減不了肥?相信這也是許多人苦惱之處。妳很可能掉入「無效運動」的陷阱了!應避免在無法燃脂的運動上花時間。例如一、重訓類運動二、伸展類運動三、累卻不喘運動。
巴比侖小編2023年6月21日文章減重口服藥Contrave康纖芙®台灣合法上市Contrave康纖芙®2022年取得我國衛福部之藥證,能讓人減少飢餓感、降低食物渴望,進而達到體重控制的效果,是國內上市唯一以抑制食慾的減重口服新藥。
巴比侖小編2022年2月7日文章減肥藥的明日之星Semaglutide,從控制血糖到體重管理防疫宅在家無法出門期間,人們提心吊膽對抗變種病毒的,同時也紛紛表示「變『腫』病毒」的威力不容小覷。最近氣勢如虹的減肥筆已成為減重族群人人皆知的發燒話題。Semaglutide可以抑制食慾、減緩胃排空、減少進食量,除了控制血糖外,更能控制體重。
巴比侖小編2021年12月21日案例減肥筆合併飲食運動 半年狂甩10.5kg心得分享在巴比侖施打減肥筆第一個月就瘦了4.6kg,肚子的部分非常有感腰圍整整少了8cm,體重體脂都漸漸下滑,整個人感覺變得輕盈許多,我也開始對減肥充滿信心,因此下定決心要減回到大學時代的身材。趁機改掉愛吃零食的壞習慣,有聚餐時我也會在餐前多喝水,用餐時細嚼慢嚥,學習怎麼正確的「吃」才會