美術學生眼中理想的髖臀腿比例和曲線 那間畫室的冷氣，似乎永遠也抵不過二十幾個人同時呼吸所產生的熱度，以及那種無聲的、集體的專注所帶來的壓迫感。我站在臺子中央，腳下的深色絨布傳來粗糙的觸感。空氣裡只有炭筆劃過紙張的沙沙聲，像無數隻蠶在啃食著桑葉。我保持著一個略顯費力的姿勢，感覺汗水像細小的溪流，順著我的脊椎溝壑悄悄往下淌。 我的身體，成了課堂上唯一的教材。我知道我有著不符合標準比例的腿和軀幹，以及兩側內凹的髖部。這些特徵在過往的日常生活中從未困擾過我，但在這個我必須完全袒露的空間裡，它們成了被反覆檢視、需要被“校正”的對象。 那位美術女老師的聲音，總是尖銳地劃破沉寂。 “不對！看清楚了嗎？她的骨盆位置不是那樣的！”她快步走到一個學生的畫板前，語氣帶著一種不容置疑的權威。“你們不能憑想象畫，要畫你們眼睛真正看到的！” 片刻後，另一個方向又會響起她的聲音，這次帶著更明顯的焦躁：“不對！她的身體比例不是這樣。她沒有正常的比例和曲線，重畫一次！” “不正常”。 這個詞像一枚冰冷的針，精準地刺入我因保持姿勢而微微顫抖的肌肉裡。我渾身赤裸，汗水是我唯一的遮蓋，

根據統計，有85%的女性朋友可能有橘皮的困擾。 橘皮是一個多層次、多因素的症狀，因此沒 單一最佳的消除方式 。 什麼是橘皮 首先來解釋一下什麼是 橘皮 ，橘皮組織是看起來像橘子皮的凹凸皮膚，多好發於大腿、臀部和髖部以及偶爾發生在腹部腹部。多數女性都因不同程度的橘皮所困擾，橘...

眼袋手術的恢復期是許多人非常關心的問題。恢復時間和過程會因個人體質、手術方式等因素而有所不同。 以下是詳細的恢復期時間線以及影響因素： 眼袋手術恢復期時間線 這是一個大致的 眼袋手術恢復期 過程，實際情況因人而異。 1. 第一週（明顯腫脹與瘀青期） 術後1-3天： 腫脹和瘀青最為明顯，可能伴隨些微疼痛、緊繃感和淚溢。醫師會建議密集冰敷（每次15-20分鐘，每天數次）以幫助消腫、止血和止痛。睡眠時可將頭部墊高。 · 術後4-7天： 瘀青可能從青紫色逐漸轉為黃綠色，腫脹開始慢慢消退。外開眼袋手術約術後第5-7天會回診拆線。 2. 第二至四週（快速消腫與恢復期） 腫脹和瘀青大部分會消退，外觀可能還有些微不自然，但已可上妝遮蓋並恢復正常社交活動。可能仍會感覺眼皮有些緊繃、麻木或異物感，這些感覺會隨時間慢慢恢復。 · 術後2週內應避免劇烈運動、提重物、彎腰等會讓血壓升高的行為。 3. 第一至三個月（細微消腫與形態穩定期） 剩下的10-20% 細微腫脹會持續緩慢消退，尤其是 外開法（經皮膚眼袋手術）者。 切口疤痕會逐漸軟化、顏色變淡，變得越來越不明顯。

猛健樂週纖逹王者之爭 2025年五月在一個知名的醫學期刊出現了一篇在減重界裡屬重量級的研究報告， 這個知名的醫學期刊就是 新英格蘭醫學期刊 (The New England Journal of Medicine)， 研究內容則是當今兩大瘦瘦筆天王猛健樂(Mounjaro)...

從臨床上的觀察，抽脂後再減肥通常皮膚收縮的比較好。減肥後再抽脂通常皮膚狀態會變得比較鬆弛，皮膚不見得容易收縮。

近日，日本資深女星石田良子因甲狀腺機能低下症（Hypothyroidism）併發症離世的消息，引發社會關注。甲狀腺疾病雖普遍，卻因症狀隱匿常被忽略，甚至可能導致嚴重後果。本文將帶您認識這個「沉默的慢性病」，學習如何早期發現與預防。 一、什麼是甲狀腺機能低下症？...

您是否正在為體重管理而苦惱？ 肥胖不僅是外觀的困擾，更是多種慢性疾病的潜在威脅，如糖尿病、心血管疾病等。在探索安全有效的减重方案時，猛健樂Mounjaro®（tirzepatide） 作為一種創新的處方藥物，憑借其突破性的臨床數據與雙重作用機制，正成为全球减重領域的新焦點！...

皮膚鬆弛、皺紋等老化跡象在 30 歲後變得明顯。避免日曬、不吸煙、減輕壓力、盡量減少飲酒，並攝取富含抗氧化劑的飲食可減緩膠原蛋白流失。飲食均衡，包含多攝取原型食物、優質蛋白質、蔬菜水果等，避開會產生自由基的食物如油炸、甜食等，保持良好睡眠品質和心情愉悅，是抗老化的重要法寶。

管狀乳是一種單側或雙側乳房的先天性疾病，患者在青春期時乳房沒有正常發育而導致。管狀乳房會導致乳房體積不足，從而使乳房呈管狀而不是圓形。有可能雙側或僅一側有這種情況。 常見的特徵為乳房之間的間隔較大，乳頭向下突出，乳暈也大於典型。嚴重的表現為乳房下內側和外側象限發育不全以及乳房基

腹部皮下脂肪該抽多少該一留多少是一門藝術，抽太多留太少容易凹凸不平，日後是否要做腹拉也會影嚮醫生的決定。如果不擔心凹凸不平或日後要再做腹部拉皮，可以抽乾一點。反之，如果在意平整度或不考慮腹拉，建議留厚一點提供皮的支撐度。

想要消除下巴脂肪恢復下顎輪廓線條，通常只需要做下巴抽脂即可，效果比消指針好很多 ， 可以媲美天鵝頸手術 ，既簡單又低風險且沒有疤。 然而如果有以下 幾種狀況，天鵝頸手術甚至是下臉頸部拉皮手術可能需要列入考慮...

不是捏起來都能抽！整形醫師不會告訴你有關抽脂的10件事。抽脂要抽得恰到好處，抽太多、抽太少都不行，有時候「留」多少脂肪被比「抽」多少更重要，而相對地，難度更高。

當懷孕期間由於體重增加和荷爾蒙變化等因素導致腹部肌肉分離時，就會出現腹直肌分離（又稱腹直肌解離、腹直肌鬆弛）。腹直肌分離通常在產後會消失，但有時這種情況可能持續存在，導致即使體重已經減輕，體脂也降至正常值，肚子仍然像個難以消失的氣球，這困擾著許多產後婦女。

肌肉的大小影響抽脂效果頗為顯著。肌肉量也會因人而異，骨架及肌肉大不可能抽出很纖細的雙腿，如果過度抽脂，反而容易奇怪的輪廓線條

如何改善狐臭？巴比侖狐臭手術「抽脂合併旋轉刀刮除」傷口小、疼痛少、恢復快速，從根本解決惱人異味，抽脂同時解決狐臭困擾。合併「威塑抽脂」與「旋轉刀刮除術」，手術後患者滿意度高。狐臭治療手術費用4 萬元。

眼袋及中臉鬆弛，程度不同，手術方式也不同。隨著症狀由輕至重，手術方式從單純補脂(自體脂肪豐臉)、內開眼袋、外開眼袋到中臉拉皮，若鬆弛嚴重，則需外開眼袋合併中臉拉提。然而，外開眼袋有眼瞼外翻風險，要做預防性手術（Lateral canthopexy）避免手術後外翻。

V Shock驚奇電音開啟了新時代醫學美容的概念，結合2種突破性科技，同步輸出單極電波RF與音波拉提，醫美電音四重拉提Non-surgical RF + HIFU lift up，無痛無創風靡醫美界，強化下臉及頸部治療快速顯效，達成人人嚮往的精緻V SHAPE FACE。

小腹凸凸，想做腹部抽脂或腹部拉皮，經檢查卻發現自己有「疝氣」？！疝氣症狀可輕可重，女性的疝氣並不總是像男性疝氣突出、引起疼痛和不適。任何使腹部承受壓力增加的因子都可能導致疝氣，例如懷孕、肥胖、慢性咳嗽、便秘、經常舉重等。

豐盈的翹臀加上迷人的臀線雖然好看 ， 但是臀線過長反而適得其反。臀線過長其實並不好看，會有臀下垂的嫌疑。過長臀線可能是皮膚鬆弛老化産生，也可能過度肥胖形成，另一個常見原因是抽脂不當造成。 常有客人要求雕塑臀線(微笑線)，也經常看到抽脂過後造成臀線過長及臀部下垂的現象。 其實修臀線抽臀部及大腿後側需格外小心，因為此區域的抽脂不一定能夠像想像中的那樣提高臀部，反而容易造成過長的臀線，甚至有臀部下垂的風險， 而且事後不容易補救。 最近有好幾位客人 因為這樣的困擾救助于雷神，雷神在此列舉一位案例，說明如何改善及其效果。 理想的臀部與臀線 從後方看，理想的臀線長度不要超過大腿後側的1/2 - 2/3寬度，在走動時，微笑線會隨著大腿的彎曲而變長或變短。 臀線長度不要超過大腿後側的1/2 - 2/3寬度 由側面看，臀的曲線必須平順而而圓滑的，最突的點應落在整個臀部的上1/3與1/2間，而下1/3的臀部也就是臀部大腿的交界區域必須是漸進縮小，不應膨出或贅肉。 臀的最突的點應落在整個臀部的上1/3與1/2間 此案例一年前曾在他處做大腿抽脂，但造成臀線變長及臀部下墜

為什麼有運動還是減不了肥？相信這也是許多人苦惱之處。妳很可能掉入「無效運動」的陷阱了！應避免在無法燃脂的運動上花時間。例如一、重訓類運動二、伸展類運動三、累卻不喘運動。