假體術後按摩技巧大公開! 為了避免莢膜攣縮，以下幾點務必認真執行：正確及持續的按摩、正確穿戴胸部固定衣或束帶、服用預防莢膜攣縮藥物，如維生素E等 。

「術後什麼時候可以按摩？該怎麼按摩才好呢？」為了減低抽脂術後的副作用與不適感，藉由適當的按摩可加速身體修復，不只幫助身體排除水腫，還能加快硬塊的吸收，增加抽脂部位的柔軟度，避免日後組織纖維化。

考慮種種因素之後，最後决定接受光滑面圓盤矽膠果凍隆乳。長庚醫院體系訓練出來的余醫師很熟悉經腋下内視鏡的操作，這點很重要，因為唯有好技術，才能避免組織分離時造成血腫或血清腫，以及防止細菌生物膜的形成，因為這兩項也是被認為與莢膜攣縮的形成有關的因素。

抽脂手術後，最期待可以快速回復美妙的曲線，為了可以減少抽脂術後皮膚凹凸不平的組織纖維化及疤痕硬塊產生，並且希望可以加速水腫消除，這時就讓巴比侖來教妳抽脂術後的按摩技巧吧!! 抽脂術後按摩分成兩個階段 第一階段：術後第 7~14 天（會痛此階段可省略） 抽脂術後按摩第一階段以類似淋巴按摩的手法， 由遠端向近端、由下往上或往淋巴結位置輕推。 此階段按摩的主要目的是作淋巴引流，疏導手術部位組織液，改善水腫。 ➤ 請 「輕推」 千萬別太用力 ，以免加劇瘀青或造成血腫。 ➤ 記得是「 單向」 按摩喔，不要來回推。 第二階段：術後第 14 天開始，需持續三個月 以局部施壓推揉按摩，力道需逐漸地加強，亦可使用工具輔助或機器協助。此階段按摩的主要目的是預防及改善術後組織纖維化，讓硬塊消失。 ➤ 建議需 每天按摩三次，每次約10-15分鐘 ，這很需要耐心及毅力。 ➤ 如果可以忍耐疼痛感，應用力按摩。 接下來我們就來看看按摩部位及技巧吧~ 一、手臂按摩技巧 第一階段：術後第 7~14 天。 第二階段：術後第 14 天開始。 二、腹部按摩技巧 第一階段：術後第 7~1